Como manter o foco e atingir objetivos?

Foco é uma conquista, Foco é entrega, Foco é resultado.
Foto: Pexels

A concentração mental é um processo de foco que consiste em centralizar toda a atenção sobre uma atividade que está executando naquele instante ou durante o dia planejado, deixando de lado todos os fatos ou objetos que possam ser capazes de distrair interferindo na atenção.

É uma engenharia de vida mudar para ser uma pessoa focada. Foco é uma conquista, Foco é entrega, Foco é resultado.

Confira o que disse Leandro Karnal:

 

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